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巧克力
巧克力的能量是比较丰富的，在打羽毛球前1小时吃上一块巧克力，能够给身体补充能量，使身体的血糖处于比较饱和的状态，对于羽毛球运动的进行是有帮助的

但是萌妹不喜欢在运动的时候吃巧克力，吃完后嘴巴里黏黏的，不利于呼吸，会更加的感觉口渴。
回复 Luzhongwei 于 2017-08-03 18:38:17 发表的内容
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王逸路
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引用王逸路 2017-08-04 18:56:46 发表于 1楼 的内容
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引用王逸路 2017-08-06 16:07:22 发表于 2楼 的内容
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引用Luzhongwei 2017-08-07 05:43:06 发表于 3楼 的内容
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引用王逸路 2017-08-07 14:01:08 发表于 5楼 的内容
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