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俱乐部交流> 老年人羽毛球。 点击:540 | 回复:3

雪霁山庄(连生)

来自:浙江省  杭州市

注册:1970-01-01

快乐健身羽毛球俱乐部

杭州ssp羽毛球俱乐部

等级:2

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发表于:2017-08-06 楼主

老年人羽毛球。

打了一年的羽毛球,生化指标中各项指标好了许多。痛风正常了。血脂降下来了。临界的血糖现在很正常,胆固醇正常了。体重减了八斤。高血压基本上由每天的两颗降压片。现改为三天吃一片。晚上睡眠好了。早知道羽毛球有这么好。为什么不早点开始打呢?

回复 雪霁山庄(连生) 于 2017-08-06 08:48:33 发表的内容

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天语星

来自:湖北省  武汉市

注册:2015-11-07

中南天羽羽毛球群

鑫羽羽毛球

等级:7

竞技分:400

发表于:2017-08-06 2楼

打羽球的确好处多!👍

引用天语星 2017-08-06 09:01:58 发表于 2楼 的内容

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雪霁山庄(连生)

来自:浙江省  杭州市

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发表于:2017-08-06 3楼

已经试过一个月了。但是要保持每天量血压。

引用雪霁山庄(连生) 2017-08-06 09:22:40 发表于 3楼 的内容

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