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NewBird

来自:Khartoum  Khartoum North

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二六网羽-北京北航..

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发表于:2017-08-27 楼主

引拍下杀后背右侧肋骨疼

我右手持拍,回对方后场高远球的时候,我需要转身引拍,下杀转身那一刻后背右侧(后肋骨)有明显的疼痛感,为何?求指教

回复 NewBird 于 2017-08-27 13:26:21 发表的内容

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连长

来自:上海市  上海市

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发表于:2017-08-28 1楼

引伸一下右臂,左手按着先确认是不是肌肉疼痛,如果只有打球的时候疼,可能是热身没做好,太快杀球拉伤了,也可能是你持拍发力方式不对,正常引拍挥臂手腕内旋发力的话,对背部右侧肌肉是整体调动的,不该只有某一条负荷过重拉伤的

引用连长 2017-08-28 15:51:53 发表于 1楼 的内容

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