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怎样挑球才能又高又远？羽毛球高手是这样做的！
打羽毛球的过程中，挑球是我们用得非常多的一个技术动作。挑球动作看似简单，但是很多人却做不好，特别是有些新手朋友因为不会挑球导致受伤。挑球不到位，也容易被对手抓住机会爆杀。
那么，如何才能轻松地挑得一手好球呢？今天，小编跟你分享一些正反手挑球的小技巧。

正手挑球：
动作分解：
1、正手握拍举在胸前，右脚向前跨出一大步，左脚在后，重心在右脚；
2、右臂向后摆，使球拍后引，以肘关节为轴屈臂内旋；
3、握紧球拍，用食指及手腕的力量，将球向上方击出。


回复 Luzhongwei 于 2017-09-03 06:51:32 发表的内容
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引用橘子洲头 2017-09-04 13:24:21 发表于 2楼 的内容
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雪方
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引用雪方 2017-09-04 22:17:28 发表于 3楼 的内容
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