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技术讨论> 讨论提高> 球场上的神奇定律,这些45°角你知道吗 点击:1476 | 回复:4

Luzhongwei

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发表于:2017-09-10 楼主

球场上的神奇定律,这些45°角你知道吗

羽毛球场上其实有很多神奇的定律,比如架拍手90°定律、蹬跨步膝盖不超过脚尖定律等等,但其实羽毛球场上还有一个神奇的45°定律你知道吗?



1.打高远球,我们都知道非持拍手举起略高于持拍手,持拍手小臂垂直呈90度,高度略高于耳朵。



可是许多人却做成了手臂呈90度,即非持拍手与持拍手成了一条直线,这样做,使整个胸肌处于扩张、紧张状态,不利于准备动作。

正确方法是:执拍手动作同上,只是角度与头部呈45度,使胸肌放松。

回复 Luzhongwei 于 2017-09-10 09:01:55 发表的内容

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橘子洲头

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发表于:2017-09-10 1楼

引用橘子洲头 2017-09-10 14:40:34 发表于 1楼 的内容

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王逸路

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发表于:2017-09-12 2楼

引用王逸路 2017-09-12 00:14:59 发表于 2楼 的内容

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梅梅

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发表于:2017-09-12 4楼

要是配图就更完美了

引用梅梅 2017-09-12 22:49:27 发表于 4楼 的内容

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