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Luzhongwei

来自:上海市  上海市

注册:2015-05-22

深呼吸羽毛球俱乐部

中羽联测试俱乐部

等级:28

竞技分:537

发表于:2017-09-26 楼主

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反手高远球

反手高远球是最有难度的,因为很多球友正手高远球都打得一般般,更加不用说反手高远球了。

反手高远球动作:身体转向左后方,右脚向左脚并一步,然后左脚向后迈一步,紧接着右脚向左前跨一大步即到位。此时,身体背对球网,身体重心在右脚上,步法移动到位时,球在身体的右肩上方。步法移动中,手法要马上由正手握拍转换成反手握拍法,上臂平举,曲肘使前臂平放于胸前,球拍放至左胸前,拍面朝上,完成引拍动作。



反手高远球动作技巧:
1、击球点要高点或者前点;
2、转身、蹬跨、引拍一气呵成;
3、击球后身体要马上跟着回位,正对球网。

回复 Luzhongwei 于 2017-09-26 18:00:06 发表的内容

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Sτylé

来自:河北省  廊坊市

注册:2017-09-17

无羽伦比

卓悦羽毛球俱乐部

等级:6

竞技分:2407

发表于:2017-09-26 1楼

引用Sτylé 2017-09-26 23:54:18 发表于 1楼 的内容

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小叶子

来自:江苏省  镇江市

注册:2017-04-24

丹徒星羽羽球交流群

等级:12

竞技分:435

发表于:2017-09-27 2楼

引用小叶子 2017-09-27 00:40:07 发表于 2楼 的内容

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