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4，，，，，
三步击球步伐：如果离击球点较远，利用三步到达位置，注意此时先跨的是右脚。
3、引拍动作
转体后退到合适的位置，背向球网，使球不超过人体，采用反手握拍法握拍。握拍手提起，使肘关节自然弯曲稍低于肩，肩关节尽量内收、含胸，弯腰收腹。

反手击球，除了击球点的选择之外，反手力量也是非常重要的，日常可以通过一些方法来练习反手力量。
反手力量练习方法
1、用线把一个旧球吊在反拍所能打到的高处，结合步伐去打固定的高球；
回复 Luzhongwei 于 2017-09-26 18:01:01 发表的内容
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Ｓτｙｌé
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无羽伦比
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引用Ｓτｙｌé 2017-09-26 23:53:30 发表于 1楼 的内容
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小叶子
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引用小叶子 2017-09-27 00:40:18 发表于 2楼 的内容
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