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技术讨论> 讨论提高> 5,,,, 点击:415 | 回复:2

Luzhongwei

来自:上海市  上海市

注册:2015-05-22

深呼吸羽毛球俱乐部

中羽联测试俱乐部

等级:28

竞技分:537

发表于:2017-10-07 楼主

5,,,,

9、杀球前身体后仰,基本成弓型,这样能使你用上全身所有的力量。

10、杀球前握拍一定要放松,手心和拍柄之间要有缝隙,这是最重要的,因为只有先放松才能用得出力量杀球,否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。

要在击球的瞬间握紧拍子使劲。




回复 Luzhongwei 于 2017-10-07 11:15:59 发表的内容

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小灰灰

来自:上海市  上海市

注册:2017-08-08

峰羽同舟俱乐部

上海羽逸羽毛球俱乐部

等级:16

竞技分:873

发表于:2017-10-07 1楼

引用小灰灰 2017-10-07 12:52:56 发表于 1楼 的内容

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Sτylé

来自:河北省  廊坊市

注册:2017-09-17

无羽伦比

卓悦羽毛球俱乐部

等级:6

竞技分:2407

发表于:2017-10-07 2楼

引用Sτylé 2017-10-07 14:19:20 发表于 2楼 的内容

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