Luzhongwei
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反手下手平抽挡：即在胸部以下的落点全部用反手回的防守分球  具体动作： ①降低重心，上半身保持前倾（与正手上手平抽不同），采用半蹲的击球姿势； ②脚的站位比肩部略宽，脚掌撑地，这样更能保持防守的稳定性；  ③采用反手的握拍方式，用反手顶；  ④反手要用一个“盖”的动作，这样能保持回球比较贴网。 
回复 Luzhongwei 于 2017-10-14 11:36:10 发表的内容
小灰灰
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引用小灰灰 2017-10-14 12:25:28 发表于 1楼 的内容