王逸路
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羽林秘籍|让接杀球具有攻击性+调动性!
一、作为业余爱好者,让接杀具有调动性和攻击性,需要注意几点
1、在意识上,要消除“恐惧被动感”,反而要以接杀为荣。在与对手水平相当的前提下,这次接住十之一二,下次十之五六……;再次,就会让“杀手”感到“打不透”了!
2、在战术上,心中有个接杀之“杀”,不要排除这个调动或者直接得分的手段。业余“杀手”下手更狠,杀球后身体失衡的情况可能会更多些。
3、在练习上,要有接杀训练计划。接杀基本技术的掌握,身体调动能力,还是要有专门的练习时间的。把练习高远球、反手球、网前球的计划,与接杀练习统筹一下。
4、在策略上,要安全每一。一个学员问教练:“当您杀球时,我应注意什么?”教练笑着回答:“一是护住脸,二是找到球!”看来,对于高手的杀球,还是以身体安全为主啊!
年龄大一些的爱好者,多练习一下接杀,绵里藏针的让对面小伙的暴杀劳而无功,这也是添加一点亮色,增加一种乐趣吧?接杀,看似唯有被动无奈的防守性,但接杀之“杀”,也可以让接杀在牢固的防守前提下,具有明显的调动性和一定的攻击性。
二、接杀的调动性
接杀球,可由接杀放直线小球、接杀勾对角小球、接杀挑高球和接杀反抽球等几项击球技术组成。中场各种接杀球技术,可由正、反手击球姿势完成,击出直、斜线不同飞行路线的球。
三、接杀的攻击性
接杀的攻击性,主要是针对“对手大力杀球后急于上网或身体容易失衡的情况”,通过挡网前小球、勾对角、挑后场、抽空档等方式,为下一拍创造机会,或直接得分。
回复 王逸路 于 2017-10-29 15:09:19 发表的内容
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引用小灰灰 2017-10-29 19:51:49 发表于 1楼 的内容
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王逸路
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引用王逸路 2017-10-30 00:22:25 发表于 2楼 的内容
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Sτylé
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引用Sτylé 2017-10-30 07:15:58 发表于 3楼 的内容
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小叶子
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引用小叶子 2017-10-31 14:54:23 发表于 4楼 的内容
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王逸路
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引用王逸路 2017-11-01 23:07:51 发表于 5楼 的内容
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引用AwG 2021-05-03 20:16:01 发表于 7楼 的内容
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引用 2021-05-04 07:20:31 发表于 8楼 的内容
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引用AwG 2021-05-06 17:43:31 发表于 9楼 的内容
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引用桂子 2021-05-07 08:39:07 发表于 10楼 的内容
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引用AwG 2021-05-07 13:46:39 发表于 11楼 的内容
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