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第 二 阶 段｜练手感阶段
在当你已经掌握了吊球最初级的技术动作以后，可以成功的做到球过网后就向下走，并且可以吊到对方场地的两米线以内的话，需要进一步加深对吊球的理解、应用，比如

吊球在实战中的应用
（1）要注意手脚的配合及上下肢的协调性。
（2）要注意出手的速度要快
（3）这个时候可以加强一些手上细小的动作，加强球速，改变球飞行的弧度等的变化，来控制落点（可以运用两点吊一点，两点吊两点，半边吊上网和全场吊上网的方式进行训练）
回复 Luzhongwei 于 2017-11-02 18:27:59 发表的内容
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Ｓτｙｌé
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来自：河北省 廊坊市
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无羽伦比
卓悦羽毛球俱乐部
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竞技分：2407
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引用Ｓτｙｌé 2017-11-02 19:51:14 发表于 1楼 的内容
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引用小灰灰 2017-11-02 21:13:59 发表于 2楼 的内容
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引用大河 2017-11-03 11:44:00 发表于 5楼 的内容
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引用沈浩 2017-11-04 08:02:04 发表于 6楼 的内容
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引用致逸 2017-11-04 08:47:58 发表于 7楼 的内容
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