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5，，，，，
Ⅴ接杀提高方式
1）可以找一个球友互相练习，利用半个场地，一人杀球一人接杀的方式，陪练方杀球，主练方通过接杀挡网或顶后场来回球。
陪练方的杀球用60—80%的力即可，杀球落点集中在体前和正手的近身区域，这样可以是主练方慢慢体会顶的作用，直到顶的球比较靠近后场。

2）可以利用反手的抽墙训练，体会反手发力顶，因为对于双打而言，用反手接杀效果更好，而且防守区域更大，也能轻松顶到后场。

面对杀球，不要怂就是干
回复 Luzhongwei 于 2017-11-05 07:06:30 发表的内容
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Ｓτｙｌé
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引用Ｓτｙｌé 2017-11-05 10:15:07 发表于 1楼 的内容
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引用大河 2017-11-05 12:58:18 发表于 3楼 的内容
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引用小灰灰 2017-11-05 16:09:17 发表于 4楼 的内容
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小叶子
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引用小叶子 2017-11-06 08:43:19 发表于 5楼 的内容
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Ｓτｙｌé
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引用Ｓτｙｌé 2017-11-06 11:12:34 发表于 6楼 的内容
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小叶子
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引用小叶子 2017-11-07 10:05:44 发表于 8楼 的内容
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引用瓦砾 2017-11-07 11:20:58 发表于 9楼 的内容
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引用沈浩 2017-11-07 21:14:17 发表于 10楼 的内容
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