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Luzhongwei

来自:上海市  上海市

注册:2015-05-22

深呼吸羽毛球俱乐部

中羽联测试俱乐部

等级:28

竞技分:537

发表于:2017-11-13 楼主

5,,,,,,

15、谁放网谁上网

无论是接杀挡网钱,还是中、前场的放网,谁打的网前谁就跟进去封网。另外后场A吊球时,前场B要跟进准备封网。

16、接吊球和接杀回对角线是打防守反攻的好机会

接吊时,如果对方的网前人员离网远或网前技术不好,则可以通过接吊放网来控网前;接杀回抽对角线或者回对角网前空当,往往能够争取先机。




17、要听前场的

双打有补位和跑位的配合,谁先跑位移动到网前,那么另外一名队友要根据前场队员的移动去进行补位,形成配合。

18、轮转的形式

一般而言,后场往前场轮转要通过杀球下压或吊球进行。连续的杀球上网,因为这样对手回球会越来越不到位;吊完球后,立马跟进上网,这样前场队友顺势后退,完成轮转。




19、握拍:长握与短握


在网前,握的靠前一些,这样对力量的控制更为准确;在中场,握在中间的位置;在后场,握的靠后一点,这样便于把身体的洪荒之力使出来。

回复 Luzhongwei 于 2017-11-13 22:56:14 发表的内容

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Sτylé

来自:河北省  廊坊市

注册:2017-09-17

无羽伦比

卓悦羽毛球俱乐部

等级:6

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发表于:2017-11-13 1楼

引用Sτylé 2017-11-13 23:08:04 发表于 1楼 的内容

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小灰灰

来自:上海市  上海市

注册:2017-08-08

峰羽同舟俱乐部

上海羽逸羽毛球俱乐部

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竞技分:873

发表于:2017-11-14 2楼

引用小灰灰 2017-11-14 13:56:09 发表于 2楼 的内容

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松之毅力

来自:贵州省  贵阳市

注册:2017-06-17

金阳世纪城羽毛球俱..

贵阳羽航羽毛球俱乐部

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发表于:2017-11-14 3楼

很不错

引用松之毅力 2017-11-14 17:33:30 发表于 3楼 的内容

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