反手“抡”后场高远球，大力出奇迹

通常，很多刚开始接触羽毛球的人正手打高远球时，为了把球打到后场，习惯用抡手臂的方式把球击出，因为这样可以“大力出奇迹”，但这种发力方式有一个大大的缺点就是容易使肩肘受伤，所以要掌握正确的击球方式很重要。

抡手臂击球用在正手时不合适，但用在反手后场击高远球时，是非常合适，因为反手本身力量弱，抡手臂可以借助躯干转体及手臂抡动的力，抡臂画圆的动作，增大球拍击球时的速度，这样可以传递给球更快的初速度；而且在反手被动的情况下使用更可以把球打到后场。

戴资颖用反手抡后，顺势带动身体回中，进行下一拍

回复 Luzhongwei 于 2017-12-04 21:15:03 发表的内容

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