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高远球不到位的原因
①. 侧身不到位,或者面对球网,这样只能借助手臂上的力量,借助不上身体上的力量,打球当然会弱一些;
②. 没有用上蹬地的力量,不要忽略蹬地的效果;

③. 挥拍时没有加速度,如果挥拍时是匀速或者是慢速,那么自然打在球头上的速度转化比较小;
④. 空间击球点太偏,合理的击球点一般在肩的上方至前上方的区域,如果再往外偏(持拍手外侧),这样击球时发力容易分散;
⑤. 身体不放松,绷紧的身体容易导致动作僵硬,更难打出爆发力,击球前放松,击球时瞬间绷紧才是打出高爆发的关键;
回复 Luzhongwei 于 2017-12-12 18:04:40 发表的内容
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引用大河 2017-12-12 21:01:05 发表于 1楼 的内容
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引用小灰灰 2017-12-12 22:20:06 发表于 2楼 的内容
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