1，打好高远球，这些点你必须要知道！

高远球是羽毛球运动中非常重要的一项技术，打好高远球不但可以缓解对方的攻势，甚至可以创造得分机会。今天，就给大家分享打好高远球必须知道的20个点，没有时间观看的朋友可以先收藏起来哦！

1. 多退半步，多退半步...

2. 是身体带动了你的腿，而不是腿带动了身体（例如前移重心，使腿不得不动）；

3. 臂与拍如曲柄，如三节棍；

4. 理论不可能代替练习；空拍练习不能代替实际拉球；

回复 Luzhongwei 于 2018-01-15 19:45:43 发表的内容

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