杀球的四种方式，总有一种属于你

对于业余球友而言，能在球场上来一记干净利索的杀球，肯定会吸引不少球友目光。此时心中也会窃喜成为此时的焦点，而很多球友都希望能练就这么一招必杀的技术。而现实并非如此，我们平时杀出的球要么威力小，要么不过网。





其实，杀球技术包括好几种，并不都是像超级丹那样，高高跃起，一拍钉地，事实上还有其他杀球方式可以选择，这或许能满足不同能力范围内人们的需求。下面我们将介绍几种最为常用的杀球技术。（文字以右手持拍为例讲述）

1原地侧身杀球（最易学的）

杀球动作和高远球很相似，是建立在熟练掌握高远球技术的基础上，同时也是下压动作的加强版。高远球的动作+下压的手法组成了原地侧身杀球技术。


引拍时，身体的重心由左脚后移至右脚，右肘向上顶，右臂贴近球拍，随着抬肘动作自然向身后引伸。抬起后大臂靠近右耳，肘尖指向击球点方向，双眼注视来球。




架拍




引拍

击球时，前臂内旋，腕前驱微收，闪腕发力击球，击球点在右肩前上方。



击球瞬间快速压腕




随着转体右脚蹬地，重心由右脚过渡到左脚上


击球后，动作自然放松，球拍挥向身体左下方，并迅速回动，准备击下一拍球。




2头顶杀球（难度较高）

头顶杀球是业余运动员在反手后场区进攻的主要手段，它弥补了反手击球力量不足的弱点。





头顶杀球的准备姿势和击球动作与头顶击高远球的技术基本相同。不同的是，在击球时要充分利用腰腹力量，以小臂带动手腕快速下扣。




头顶杀直线球时，挥拍的方向是朝着身体的对侧挥动；




杀斜线时，球拍经过头顶向持拍手同侧挥动


头顶杀球难点：第一，由于很多球的击球点太靠后，后仰击球时落点难以控制；第二，杀球后，难以回位，因为头顶区的杀球重心很容易留在后面，这样不利于下一拍的击球。