后场反手区学会用正手，击球胜算更大

反手高远球也许对很多球友来说都是一座无法跨越的高峰，因为反手击球的动作与平时的生活习惯差距很大，所以想要练好很难。


更可气的是，对手每次就用这一招“攻反手”，就能把你打服，哼！不甘心！





反手既然不好练，我们就必须掌握在反手区用正手击球的方式，用正手击头顶区的球，会大大增加击球威胁，为反手区击球增加了一种方式。





正手区正手击球和反手区正手击球区别很大：


1）正手区的击球点位于肩部的前上方，而头顶区的击球点多数位于头顶的上方或前上方；





2）头顶区侧身的幅度要比正手区更大，要有更大的引拍挥拍空间；





3）头顶区后退要比正手区后退更困难；

4）头顶区对于腰腹核心力量的要求要更高，便于发力和击球快速回位；

 

在头顶区击球要比正手击球难度大，因为头顶区击球时基本上上体要后仰，或者在后退中击球，这样仰起头击球，对人的空间感知能力要求较高，必须要多多练习，才能慢慢的增加这个区域的击球感觉，增加击球的准确性和稳定性（业余球友这个区域很容易击球下网）。