二、技术讲解

二、技术讲解

勾对角一般分为正手勾对角和反手勾对角，下面就将学习这项出其不意的网前技术

（1）正手勾对角





技术要领：

击球前，要将握拍调整为正手放松握拍，同时以肩肘为轴，前臂略外旋，带动手腕伸展，在身体的右前方做适量的小弧回环引拍，左手与右手反方向呈自然后置平举，以保持身体平衡，准备击球。





击球时，前臂内旋，带动肘部稍有回拉，手腕展腕、食指拨转拍柄发力切击球托的右后侧部位，将球勾向对角线网前。





如果球离球网较近，击球点又高【高手位】，处于主动情况，用斜拍面，向前下方，切击球托的角度可以大一些。这样击出的球，威胁大。





如果球离球网较远，击球点又低【低手位】，处于被动情况，拍面向前上方击球的力量要大一些。




（2）反手勾对角




技术要领：

击球前，侧身，反手握拍于身体左侧，右脚在前，屈膝，前脚掌着地。





引拍：右脚向反手位来球方向跨出一步，提高身体重心，采用反手握拍方式，前臂向前上方伸，斜对球网。





击球时，肘部突然下沉，同时前臂稍外旋，手腕由稍屈至上伸，闲腕，拇指内侧和中指把拍柄往右侧一拉，其他手指紧握拍柄，勾击球托的左侧面，使球沿着对角线方向飞行。





整个击球技术动作的关键是肘“下沉”和手腕“背屈”要同步完成，拍面由准备迎击来球时的平伸变为向上翘起，击球的动力就来源于这一拍面的变化。




关键是这个沉肘的动作


击球时，要求球拍的前伸准备位置要稍稍超前于来球的下落路线，以获得回拉手臂击球的空间。




反手【高手位】