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Luzhongwei

来自:上海市  上海市

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发表于:2018-04-23 楼主

发好高远球三点切忌

No1.动作僵硬,两只手配合协调不好,放球与挥拍配合不当。

  挥拍过早,球就见高不见远;挥拍过晚,球可能不过网或者很低、很平,容易被对方直接杀球得分

  No2.球拍没有正击球托,导致发球出界。

  No3.发球后,球拍没有在左肩收拍,而是挥向了右肩处,导致发球不到位。



  (三)初学者这样练

  第一步:对于初学者来说,可以在家里练习发高远球的标准动作:引拍、挥拍、发力、收拍。这样练习使动作固定再进行有球训练的时候才能事半功倍。

  第二步:有球训练最好到球馆里,因为初学者往往对发球线的位置感不强,容易出界。所以如果在外面的空地练习就显得意义不大。

  第三步:当然在馆外可以练习手指、手腕击球的力量,方法是:用力向上方垂直击球、颠球。



  (四)给高手的提示

  正手发球中还有一种是正手发小球,但这种发球方法不常用。因为正手小球对技术要求很高,而且对下一拍的连贯性有影响,所以不建议业余选手运用。

回复 Luzhongwei 于 2018-04-23 19:45:14 发表的内容

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松之毅力

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发表于:2018-04-23 1楼

引用松之毅力 2018-04-23 19:50:27 发表于 1楼 的内容

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