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预判是帮你加速的法宝
羽毛球真的很难。不仅仅要求良好的身体素质，无比扎实的基本功，还需要在场上的每一个瞬间都作出自己的判断。

当我们具备了前两样素质，预判就成为我们的必修课了。
预判要在极短的时间内对对方可能回球的线路和球速，做作出迅速、准确的提前判断，并调整自己的重心和步伐，事先到位。同时预判又不一定百分百准确，还要求在预判错误时，有极高的二次启动和调整能力。

相对于身体素质、基本步伐和手法，预判更难学习掌握。下面我们就来摸索一下预判要从哪里入手。
1、从你击球结束后开始预判
经常能看到有球友在场上打完球，就原地等对方的下一拍，或者每次击球后，都回到场地的中间。这就是典型的对预判没有想法的表现，有经验的选手，早已经根据自己击球的手感和对方的跑位及接球动作，做预判了。
回复 Luzhongwei 于 2018-06-06 18:04:03 发表的内容
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引用瓦砾 2018-06-06 22:17:25 发表于 1楼 的内容
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引用松之毅力 2018-06-07 19:21:08 发表于 3楼 的内容
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六月的雪
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引用六月的雪 2018-06-07 21:08:12 发表于 4楼 的内容
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引用大宝 2018-06-07 23:00:05 发表于 5楼 的内容
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引用复归来 2018-06-08 08:21:51 发表于 6楼 的内容
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浦江颐诚
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浦江天天羽毛球俱乐部
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引用浦江颐诚 2018-06-08 09:40:34 发表于 7楼 的内容
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引用直冲云霄 2018-06-08 15:01:59 发表于 8楼 的内容
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引用10贰 2018-06-09 08:10:35 发表于 9楼 的内容
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