Luzhongwei
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深呼吸羽毛球俱乐部
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击球前准备姿势 准备姿势有两种：一是接发球的姿势(单打和双打），二是球发出后准备击球的姿势。 接发球时应该采取两脚前后站的方法，既左脚在前，右脚在后。两脚距离稍比肩宽，脚跟提起。接发球后的准备动作应该是双脚平行站法，两脚的距离等肩宽，右脚稍前，多于左脚半个脚掌，两脚脚跟微提，随时起动。
回复 Luzhongwei 于 2018-06-07 20:39:06 发表的内容
素锦
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引用素锦 2018-06-10 01:27:48 发表于 1楼 的内容