中路的反手击球

正手抽后场，这里的抽结合了正手的挑球和正手的平抽球，采用正手握拍的方式，配合手腕小臂的发力击球。



正手位回球一般回的都是正手区域远离身体的球，远离身体的回球，由于以手握拍作为支撑点发力，击球时力量相对较小，所以此时要加上抽的力量才能发出足够的力把球打到后场去。


当对方的杀球比较尖时（杀球威胁大），接杀时，用挑球的挥拍动作加上由下向上的抽的动作把球打到后场；



当对方的杀球比较平时（杀球威胁小），接杀时，可以采用正手平抽的方式，把球抽到后场，此时的回球基本上是抽水平的空当位置。


抽球时，引拍幅度要大，便于挥拍时加速距离更长，要体会小臂的力量同时配合手腕发力，同时控制挥拍的方向。有的球友说动作幅度大了，下一拍的连贯就慢了，是这样的，但是只要能把球抽到后场，你便有足够的时间去调整下一拍。



训练方式可以是利用半个场地，一人杀球一人接杀的方式，陪练方杀球，主练方用正手接杀抽后场的方式进行。陪练方的杀球用60—80%的力即可，杀球落点集中在正手的远身区域，抽的球不要太平，注意好回球弧线，这样能保持训练的连续性。


在实际操作中，顶后场的路线和弧度一定要到位，不然容易被截杀，所以要多多练习。



掌握了接杀顶后场的能力，那么就再也不怕对手的进攻了，你就有能力和自信去应对对手的进攻。