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回复 Elkeson 于 2018-09-27 11:52:24 发表的内容
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文兴武
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引用文兴武 2018-09-27 13:12:52 发表于 1楼 的内容
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文兴武
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引用文兴武 2018-09-27 13:14:34 发表于 2楼 的内容
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引用大飞羽毛球工作室 2018-09-27 15:24:44 发表于 3楼 的内容
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引用打养身球的强强 2018-09-28 05:38:58 发表于 4楼 的内容
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引用打养身球的强强 2018-09-28 05:38:59 发表于 5楼 的内容
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引用打养身球的强强 2018-09-28 05:39:10 发表于 6楼 的内容
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引用打养身球的强强 2018-09-28 05:39:21 发表于 7楼 的内容
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可以回到后场，握拍姿势要改变一下，不能用传统的反手握拍（大拇指顶宽边），而是用虎口对宽边，以肘关节为轴的旋转力再加上手腕的爆发力就可以回到后场。陶菲克的很多比赛都有这样的回球。
引用行云 2018-09-28 08:34:56 发表于 8楼 的内容
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羽碟
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引用羽碟 2018-09-29 16:18:06 发表于 9楼 的内容
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能力，有能力啥都好说，没有的话就站着看球落地吧！😏
引用三脚猫 2018-09-29 20:04:07 发表于 10楼 的内容
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