球感如何培养呢？

我们大家在日常生活中并不常向上看，更何况是向上看落下的球呢？这是很不习惯的动作。由于掌握不准落球的时间，会出现击不中球托而是击在羽毛上或者因为来不及而错过击球。克服这些并不是没有办法的，打久了自然而然就能掌握好，也就是所谓的掌握好球感，但是如何培养球感呢？



首先，开始练习用单手来抓住从上落下的羽毛球，但不能事先就伸着手，这样就失去了练习的意义了，要配合球落下的时间，再瞬间伸手过头抓住羽毛球。记住，伸手过头！在没有同伴一起练习的时候可以自己把球抛起来再接住，刚开始的初学者可能不太容易，但是在反复练习的过程中，眼神就会逐步变得机敏。



其次，在习惯了用手接球。以后就可以开始练习用手将飞来的羽毛球击落，这样就逐渐记住了球落下的时间感觉。

在完成空手击球的练习后，能够用手掌正面的把球击出。

广告

去逛逛

同样的，你就能够掌握翻手腕这个技术， 也有利于掌握正确的高远球挥拍姿势，对于下一步的握拍练习是非常有好处的！但是记住不要太用力，因为你手上是空的，太用力了容易受伤！


下一步，明白了落球的时间，掌控得当之后就可以持拍开始挥拍练习了。

用拍来击球打出高质量的球是我们培养球感的最终目标，一开始也许你会感觉拍的长度以及距离实在跟空手差太多了，但是有了空手的基础，很快你会发现适应的很快，就像小时侯在学校用笤帚扫窗户上的蜘蛛网一样，没有人会去测量笤帚和蜘蛛网之间的距离是多少，而完全凭的是手感。其实道理一样，唯一不同的是羽毛球是动的，而蜘蛛网是不动的，而且击球需要挥拍过头顶，所以在持拍练习时候一定要注意挥拍过头顶！！

jp版尤尼克斯羽毛球袜子YONEX19022羽毛球加厚毛巾袜 yonex 尤尼克斯羽毛球袜子 加厚毛巾底19022 男女款 JP版本
男款 ：25-28 （适合40码到45码）

女款： 22-25 （适合35码-39码）

全网最低价 10元一双 10双包邮国内 （韵达和申通快递，根据你收货地址进行挑选快递 保证最快可以收到货）
原价70多，应为授权问题不可以继续再卖 只买到31号。

500双以上批发价另谈 （亏本销售）不包邮

这款是JP版本的 我也是羽毛球爱好者水平中羽3级吧个人觉得相对于CH版本还是有一些区别 JP版本的包裹性更好，重量比CH版本重几g 更厚，重点看图 我捏实的厚度 和毛巾底的毛毛看看含棉多不多。
需要的可以添加微信:18581995184 柏点体育 给您发咸鱼链接或者微信交易也可以。