Luzhongwei
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深呼吸羽毛球俱乐部
中羽联测试俱乐部
等级：28
竞技分：537
02、反手平抽 ① 降低重心，肩部与网高相齐，脚尖支撑，脚跟虚点地； ② 反手握拍，拇指顶在宽面上； ③ 抬肘；  ④ 曲肘将拍头向左肩膀处引拍，小臂内旋； ⑤ 伸肘，大拇指向外顶，手腕从外展向内收抖动，小臂外旋，向前挥扫击球； ⑥ 其余四指屈指发力，扣紧拍柄。
回复 Luzhongwei 于 2018-10-28 12:34:37 发表的内容
引用Luzhongwei 2018-10-28 12:40:19 发表于 1楼 的内容