|
|
_ 高远球技术
各位热爱羽球运动的小伙伴们，你们曾经是否遇到过这样的情况：一直坚持打球，增强运动量，却没有丝毫提高；坚持练习技术动作，但并不能赢得比赛；意识越来越好，但总是差半步，就是接不到球；技术已经很满意啦，打不了两局就被对手火力压制...
如果你有遇到，那么恭喜你！你遇到瓶颈啦，现在就教你如何解决瓶颈问题，分分钟满血复活！！直到...你遇到下一个瓶颈...
第一个瓶颈：高远球技术
业余球友学球开始总是学习基本握拍技术、准备姿势、场上站位、发球技术及挥拍技术等等，此时学起来相对容易，进步很快。
然而随着各项基本技术的进步，突然会发现，自己的高远球怎么都打不远！这就是遇到了第一个瓶颈期：高远球技术。
其实不用着急，只要动作规范、击球点准确，勤加练习，随着蹬转侧身、引拍、转体、挥拍、亮肘及小臂内旋等动作的日趋连贯流畅，慢慢就会发现高远球越打越远了。
回复 Luzhongwei 于 2019-03-03 07:03:44 发表的内容
|
|
|
引用陈博士 2019-03-04 00:32:00 发表于 1楼 的内容
|
易风
帖子：1212帖子|5回
来自：广东省 广州市
注册：2018-07-15
珠江羽毛球俱乐部
羽林军羽球会
等级：13
竞技分：466
|
引用易风 2019-03-12 10:13:48 发表于 2楼 的内容
|
易风
帖子：1212帖子|5回
来自：广东省 广州市
注册：2018-07-15
珠江羽毛球俱乐部
羽林军羽球会
等级：13
竞技分：466
|
引用易风 2019-03-12 10:13:58 发表于 3楼 的内容
|
泰然
帖子：1212帖子|5回
来自：
注册：2019-01-25
等级：5
竞技分：400
|
引用泰然 2019-03-14 12:32:56 发表于 4楼 的内容
|
不语者｀
帖子：1212帖子|5回
来自：云南省 丽江市
注册：2018-05-21
约球吧
昆明沸点羽毛球俱乐部
等级：4
竞技分：449
|
引用不语者｀ 2019-03-15 23:33:17 发表于 5楼 的内容
|
伯乐神
帖子：1212帖子|5回
来自：
注册：1970-01-01
等级：1
竞技分：
|
没有什么神预测，只是有十多年的赛事经验，可以给大家稳定的分析数据和推荐，每天赛前免费推荐红单给大家，玩球要有计划，不懂不要瞎玩，如有看不准的或想收米的兄弟们可以＋v了解参考（Xxjx998）
引用伯乐神 2019-03-16 02:30:07 发表于 6楼 的内容
|