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技术讨论> 讨论提高> 网球肘怎么治疗啊? 点击:2727 | 回复:17

来自:江苏省  苏州市

注册:2019-03-12

苏州博客多羽毛球俱..

苏州唐氏羽毛球群

等级:8

竞技分:677

发表于:2019-08-03 楼主

网球肘怎么治疗啊?

网球肘怎么办?

回复 军 于 2019-08-03 10:33:56 发表的内容

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广场新手

来自:安徽省  合肥市

注册:2019-07-11

合肥活力九久羽毛球..

等级:9

竞技分:

发表于:2019-08-03 1楼

引用广场新手 2019-08-03 22:09:28 发表于 1楼 的内容

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村长

来自:广东省  东莞市

注册:2017-10-22

樟小羽俱乐部

等级:3

竞技分:498

发表于:2019-08-04 2楼

我也是,忍住疼,继续打,以毒攻毒

引用村长 2019-08-04 07:47:12 发表于 2楼 的内容

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命中注定

来自:浙江省  杭州市

注册:2016-08-29

羽之翼羽毛球俱乐部

桃浦暴锋羽毛球俱乐部

等级:8

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发表于:2019-08-04 3楼

尽量停止打球,

引用命中注定 2019-08-04 07:47:43 发表于 3楼 的内容

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座地虎

来自:四川省  宜宾市

注册:1970-01-01

疯羽无阻羽毛球爱好群

等级:3

竞技分:345

发表于:2019-08-04 4楼

去医院

引用座地虎 2019-08-04 12:36:44 发表于 4楼 的内容

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快乐哥哥

来自:上海市  上海市

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东羽飞翼羽毛球群

上海浦东源深羽毛球群

等级:10

竞技分:

发表于:2019-08-04 5楼

打完球将肘部肌肉拉伸,按摩。

引用快乐哥哥 2019-08-04 20:32:59 发表于 5楼 的内容

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海客

来自:山东省  青岛市

注册:2016-07-14

豪斯羽球俱乐部

武汉70羽球同盟

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发表于:2019-08-05 6楼

听医生建议,休息几个月,不要打球了。擦药,消炎。

引用海客 2019-08-05 14:28:51 发表于 6楼 的内容

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阳光

来自:安徽省  合肥

注册:2019-06-03

合肥奥体中心羽毛球..

合肥羽啸羽毛球俱乐部

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发表于:2019-08-05 7楼

纠正打球姿势

引用阳光 2019-08-05 15:30:55 发表于 7楼 的内容

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春秋

来自:上海市  上海市

注册:2015-12-26

飞跃无限羽毛球俱乐部

快翼羽毛球

等级:12

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发表于:2019-08-05 8楼

修养一段时间

引用春秋 2019-08-05 16:41:41 发表于 8楼 的内容

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李奇

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注册:2014-09-17

成都非凡劲爽羽毛球..

羽来我往

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发表于:2019-08-05 9楼

反向拉伸,我就是这样治好的

引用李奇 2019-08-05 23:06:53 发表于 9楼 的内容

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大宝

来自:山东省  济南市

注册:2018-03-24

羽动青春俱乐部

笑傲江湖!诗羽争锋..

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发表于:2019-08-06 10楼

纠正打球姿势,多用正手

引用大宝 2019-08-06 07:12:48 发表于 10楼 的内容

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