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抬手时肩膀痛
请问有没有大神懂得抬手时肩膀痛是什么原因，以及解决恢复方法！
回复 农夫三拳要变强 于 2019-08-12 17:30:19 发表的内容
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一楼我自己微笑，免得铁臂儿童木抢了，还有撸宗伟
引用农夫三拳要变强 2019-08-12 17:31:04 发表于 1楼 的内容
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引用铁皮儿童木 2019-08-12 19:18:01 发表于 2楼 的内容
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铁皮儿童木 2019/08/12 19:18:01 发表在 2楼
肩袖炎，没活动开或动作不规范。
引用农夫三拳要变强 2019-08-13 01:10:30 发表于 3楼 的内容
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引用铁皮儿童木 2019-08-13 09:02:57 发表于 4楼 的内容
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铁皮儿童木 2019/08/13 09:02:57 发表在 4楼
疼就是已经受伤，治疗休息。
引用农夫三拳要变强 2019-08-13 10:02:39 发表于 5楼 的内容
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天使123
帖子：1212帖子|5回
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引用天使123 2019-08-13 12:54:26 发表于 6楼 的内容
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推拿，不要吹空调。休息一周在打球。平时增加臂力力量训练。撸铁
引用牧野 2019-08-13 16:42:41 发表于 7楼 的内容
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引用Luzhongwei 2019-08-13 18:40:07 发表于 8楼 的内容
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牧野 2019/08/13 16:42:41 发表在 7楼
推拿，不要吹空调。休息一周在打球。平时增加臂力力量训练。撸铁
引用农夫三拳要变强 2019-08-14 11:19:52 发表于 9楼 的内容
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天使123 2019/08/13 12:54:26 发表在 6楼
打球过多导致肩膀疼 运动损伤
引用农夫三拳要变强 2019-08-14 11:20:04 发表于 10楼 的内容
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