|
反应快慢
反应快慢是一个人的天性,不过,这并不是不能改变的。如果我们想快人一步,就需要挖掘自身的反应潜力。有句话说得好:不求比别人快,只求能超越昨天的自己。逐步的提升,不仅是羽毛球,在其他方面也有很多帮助。
我们可以在击球后,马上集中自己的目光和注意力到对方的持拍手上,余光可以看对方的步法。注意:是马上集中注意力。你必须要知道,击球后,接下来的时间就不属于你,所以羽毛球在飞行和对方击球的这个时间内,你需要根据对方的反应来做出自己的反应。而高手则是在不断的缩短自己的反应时间,养成这样的习惯,自己的反应能力就会逐步提升。
回复 Luzhongwei 于 2020-07-02 19:42:12 发表的内容
|
|
引用AwG 2021-06-16 12:43:01 发表于 1楼 的内容
|
张海滨
帖子:1212帖子|5回
来自:四川省 乐山市
注册:2017-07-05
☀阳光
等级:15
竞技分:400

|
引用张海滨 2021-06-16 20:41:26 发表于 2楼 的内容
|
|
引用零点 2021-09-04 11:49:29 发表于 3楼 的内容
|