枭川
帖子：1212帖子|5回
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竞技分：
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居家训练方法？
球友们有没有什么居家训练的方法推荐呢？提升球感，针对性的力量、动作训练之类
回复 枭川 于 2020-08-05 08:51:26 发表的内容
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引用燃烧的💎〒_〒 2020-08-06 20:46:58 发表于 1楼 的内容
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易风
帖子：1212帖子|5回
来自：广东省 广州市
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珠江羽毛球俱乐部
羽林军羽球会
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竞技分：466
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引用易风 2020-08-09 15:27:38 发表于 2楼 的内容
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引用Luzhongwei 2020-08-15 19:06:17 发表于 3楼 的内容
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引用风语者宸 2020-08-16 07:12:08 发表于 4楼 的内容
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1.在家可以练练挥拍米字步这样的
2.球感我觉得还是得上场找
3.提升力量也很重要，在家能练的方法有很多
引用初 学 者 2020-08-24 19:05:44 发表于 5楼 的内容
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引用Luzhongwei 2020-08-25 20:24:14 发表于 6楼 的内容
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