Luzhongwei
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深呼吸羽毛球俱乐部
中羽联测试俱乐部
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很多人认为羽毛球是一种强度不大的运动，但其实在球拍类运动中，羽毛球的运动强度是最大的。据统计，大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160-180次，中强度心率可达到每分钟140-150次，低强度运动心率也可达到每分钟100-130次。
回复 Luzhongwei 于 2020-08-12 20:55:33 发表的内容
AwG
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小霸王梦之队
羽航缘羽毛球俱乐部
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引用AwG 2021-06-09 09:29:51 发表于 1楼 的内容