Luzhongwei
帖子：1212帖子|5回
来自：上海市 上海市
注册：2015-05-22
深呼吸羽毛球俱乐部
中羽联测试俱乐部
等级：28
竞技分：537
前场封网前球  手臂抬高，大臂与肩膀平齐，小臂迅速后倒，手肘后摆，小臂手腕自然网前挥动，封网的握拍一定要往前，这样摆动才会比较快。
回复 Luzhongwei 于 2020-09-13 20:50:53 发表的内容
跳舞的螃蟹
来自：江苏省 南京市
注册：2020-06-05
苏州风云羽毛球俱乐部
苏州博客多羽毛球俱..
等级：8
竞技分：214
赞
引用跳舞的螃蟹 2020-09-14 08:47:59 发表于 1楼 的内容
AwG
来自：湖北省 宜昌市
注册：2021-04-08
小霸王梦之队
羽航缘羽毛球俱乐部
竞技分：264
引用AwG 2021-06-07 12:22:21 发表于 2楼 的内容
零点
注册：2021-08-21
青岛爱羽俱乐部
青岛爱羽俱乐部【国..
等级：5
竞技分：177
引用零点 2021-09-06 07:17:24 发表于 3楼 的内容