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四川宜宾私教一对一、一对二,可随时就近上课
上课区域:叙州区 翠屏区
训练内容:羽毛球击球技术(高远球,抽球,挑球,搓球,劈杀 点杀,重杀,滑板吊球,反手击球训练等)移动步伐(并步,蹬跨步,后撤步,滑步,交叉步等)全场移动步伐(六点回中训练,杀上网步伐等)体能训练(纵向跳跃能力提升,叠反跑,冲刺跑,耐力长跑,核心腰腹力量训练,上肢力量训练等)每次课都会做练前热身和练后拉伸(不计入课时)
联系方式:18784624301(VX同号)教练有多年羽毛球训练经验,热情开朗,喜欢与学员做朋友,没有架子,上课耐心细致,每节课通过实战检验效果,看得见的进步。
回复 叶秋 于 2021-08-16 19:15:05 发表的内容
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引用零点 2021-08-21 19:30:56 发表于 1楼 的内容
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引用Luzhongwei 2021-08-22 20:58:30 发表于 2楼 的内容
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