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技术讨论> 讨论提高> 邬惠林建议的双打三字经 点击:3292 | 回复:7

邬惠林

来自:湖南省  长沙市

注册:1970-01-01

等级:12

竞技分:

发表于:2021-12-28 楼主

邬惠林建议的双打三字经

发完球,要举拍
放完球,原地封
上手球,正手接
下手球,反手接
遇直线,挑斜线
遇斜线,挑直线
多杀球,少挑球
多平抽,少吊球
队友放,远后撤
队友封,连续杀
杀中吊,吊中杀
杀直线,慎杀斜
接杀球,守半场
轮转跑,多补位
多变线,冷静打
多变速,少失误
对手间,多尊重
队友间,少埋怨

回复 邬惠林 于 2021-12-28 17:17:19 发表的内容

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Luzhongwei

来自:上海市  上海市

注册:2015-05-22

深呼吸羽毛球俱乐部

中羽联测试俱乐部

等级:28

竞技分:537

发表于:2021-12-31 1楼

引用Luzhongwei 2021-12-31 14:59:02 发表于 1楼 的内容

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舞狮人

来自:上海市  上海市

注册:1970-01-01

羽林会

羽伴

等级:9

竞技分:

发表于:2022-01-03 2楼

引用舞狮人 2022-01-03 21:06:15 发表于 2楼 的内容

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托尔野菜

来自:江苏省  苏州市

注册:2021-09-09

苏州飞鸿羽毛球

羽中有我俱乐部

等级:14

竞技分:400

发表于:2022-01-04 3楼

引用托尔野菜 2022-01-04 21:36:21 发表于 3楼 的内容

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来自:浙江省  丽水市

注册:1970-01-01

灵动羽界晨练

南京梅羽纷飞羽球俱..

等级:6

竞技分:334

发表于:2022-01-05 4楼

三字经,太长了!记不住!

引用羊 2022-01-05 09:06:14 发表于 4楼 的内容

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百里半90

来自:广东省  东莞市

注册:2021-03-30

和你相逢在路上

等级:2

竞技分:404

发表于:2022-01-05 5楼

说得好,做到难

引用百里半90 2022-01-05 14:53:23 发表于 5楼 的内容

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xwan

来自:四川省  成都市

注册:2021-12-05

成都城南羽宸羽毛球..

成都晴羽俱乐部

等级:2

竞技分:

发表于:2022-01-05 6楼

学到了 第一句

引用xwan 2022-01-05 15:11:15 发表于 6楼 的内容

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🏸初 学 者

来自:河北省  石家庄市

注册:2021-09-01

石家庄晨羽旭辉羽毛..

瑞羽俱乐部

等级:3

竞技分:

发表于:2022-01-06 7楼

学习了

引用🏸初 学 者 2022-01-06 20:57:55 发表于 7楼 的内容

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