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技术讨论> 讨论提高> 步伐不用场地家里如何训练? 点击:2276 | 回复:4

opboy

来自:江苏省  南京市

注册:2022-06-19

南京羽路尤尼羽毛球..

南京亮羽(下午打球..

等级:4

竞技分:

发表于:2022-07-10 楼主

步伐不用场地家里如何训练?

家里如何训练羽毛球步伐?

回复 opboy 于 2022-07-10 22:40:12 发表的内容

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卡瓦坚

来自:甘肃省  甘南藏族自治州

注册:2020-07-10

舟曲羽球县羽毛球协会

羽众不同

等级:4

竞技分:747

发表于:2022-07-11 1楼

可以

引用卡瓦坚 2022-07-11 10:56:38 发表于 1楼 的内容

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卡瓦坚

来自:甘肃省  甘南藏族自治州

注册:2020-07-10

舟曲羽球县羽毛球协会

羽众不同

等级:4

竞技分:747

发表于:2022-07-11 2楼

前后左右快速小碎步

引用卡瓦坚 2022-07-11 10:57:12 发表于 2楼 的内容

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咩了个咩

来自:四川省  成都市

注册:2020-04-24

相约你我

半正经羽毛球俱乐部

等级:8

竞技分:

发表于:2022-07-11 3楼

网上不少视频,跟着练

引用咩了个咩 2022-07-11 21:10:09 发表于 3楼 的内容

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刘旭东

来自:重庆市  重庆市

注册:2022-01-17

重庆逍遥羽毛球俱乐部

重庆羽众同乐羽毛球..

等级:1

竞技分:

发表于:2022-07-16 4楼

场地可以自己想象,6米宽 13米长,在这个范围内练习步伐就可以了。小范围也可以。

引用刘旭东 2022-07-16 10:14:06 发表于 4楼 的内容

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