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发力问题
总感觉发力不对，现在肱二头肌三头肌，肩膀疼，更确定了！  所以各位大佬到底应该怎么样发力啊？有没有视频或者是动作分解？抖音上版本太多了！
回复 素 于 2023-08-26 10:26:31 发表的内容
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引用闲聲 2023-08-27 10:26:52 发表于 1楼 的内容
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正确的挥拍动作，正确的力传导，击球瞬间握紧球拍，对号汽车的急刹车。
引用馄饨 2023-08-28 17:03:22 发表于 2楼 的内容
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引用春日暖阳-古树 2023-08-28 17:10:55 发表于 3楼 的内容
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馄饨 2023/08/28 17:03:22 发表在 2楼
正确的挥拍动作，正确的力传导，击球瞬间握紧球拍，对号汽车的急刹车。
引用素 2023-08-28 17:29:54 发表于 4楼 的内容
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1暖阳1
帖子：1212帖子|5回
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注册：2023-08-08
梦溪羽毛球俱乐部
等级：4
竞技分：314
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顶
引用1暖阳1 2023-08-29 05:28:58 发表于 5楼 的内容
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引用小刘爱星驰 2023-08-29 06:52:50 发表于 6楼 的内容
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墨菲-泷野川
帖子：1212帖子|5回
来自：上海市 上海市
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业余爱好
人生无限羽毛球俱乐部
等级：4
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引用墨菲-泷野川 2023-08-29 09:27:39 发表于 7楼 的内容
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黄勇
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巴陵行俱乐部
岳阳拼羽俱乐部
等级：3
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引用黄勇 2023-08-29 09:46:55 发表于 8楼 的内容
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素 2023/08/28 17:29:54 发表在 4楼
大佬带带
肩膀疼可能抡大臂了。击球前放松，架拍稳定，大臂起的带动作用。
引用馄饨 2023-08-29 10:25:37 发表于 9楼 的内容
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素 2023/08/28 17:29:54 发表在 4楼
大佬带带
另外我是菜鸟中的菜鸟
引用馄饨 2023-08-29 10:26:16 发表于 10楼 的内容
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