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引用BARRY 2017-03-09 18:37:45 发表于 145楼 的内容
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引用瓦砾 2017-03-10 12:19:55 发表于 146楼 的内容
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开心
帖子：1212帖子|5回
来自：河南省 洛阳市
注册：2015-10-16
洛阳市青少年活动中..
等级：15
竞技分：456
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引用开心 2017-03-10 16:57:34 发表于 147楼 的内容
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引用方木 2017-03-11 11:03:59 发表于 148楼 的内容
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北子 2016/11/07 15:19:32 发表在 2楼
楼主一定是个高手，小弟打球三年，目前正在体会您说的第五个瓶颈期节奏与控制，三年时间可能不长，但是进步很快，可能是因为我的身体协调性好，我已经超过了很多同龄和前辈球友，谢谢楼主经验分享，与此同时我也在培养羽毛球礼仪，其实也是做人的道理
引用春兰 2017-03-11 12:45:08 发表于 149楼 的内容
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引用剑走羽飞 2017-03-11 15:11:39 发表于 150楼 的内容
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引用BARRY 2017-03-21 21:55:34 发表于 151楼 的内容
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友谊第一
帖子：1212帖子|5回
来自：上海市 上海市
注册：2016-12-05
中冶宝钢技术服务有..
等级：4
竞技分：275
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打不好球就是出汗太少了。每天每个动作练习500遍，坚持一年你就是高手了。
引用友谊第一 2017-03-22 13:19:41 发表于 152楼 的内容
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引用兼兼 2017-03-22 13:37:01 发表于 153楼 的内容
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羽乐
帖子：1212帖子|5回
来自：广东省 茂名市
注册：2016-09-07
等级：1
竞技分：
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引用羽乐 2017-03-23 19:42:49 发表于 154楼 的内容
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