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引用魔都-泡泡 2016-07-17 20:08:03 发表于 11楼 的内容
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引用复归来 2016-07-17 23:56:16 发表于 12楼 的内容
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豆贝
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引用豆贝 2016-07-17 23:57:58 发表于 13楼 的内容
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引用辣椒龙 2016-07-18 06:19:01 发表于 14楼 的内容
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阿真
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引用阿真 2016-07-18 08:31:00 发表于 15楼 的内容
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阿真
帖子：1212帖子|5回
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白琳羽毛球联盟
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引用阿真 2016-07-18 08:31:34 发表于 16楼 的内容
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引用辣椒龙 2016-07-18 12:04:58 发表于 17楼 的内容
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引用御风001 2016-09-19 09:03:16 发表于 18楼 的内容
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引用DavidYu91 2016-09-20 11:30:47 发表于 19楼 的内容
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心急或反应速度慢，没有调整好拍形就匆忙击球，发力不对打出菜球（只打到对方半场高球或放网过高）也是失误。建议多练正确的挥拍以提高速度，场上注意力集中多观察对手出拍习惯以提前做出判断，提高反应速度。平常多练手腕转拍，手指拧动拍子以达到更快改变拍形，以最快速度让拍正面击球。发力前有一短暂停顿（预备发力期，对方球速快，停顿时间就要短，快到你没时间停顿时……水平相差太远，只能被动回球，失误在所难免），然后快速发力击球，会减少打出菜球机率。
引用海风 2016-09-20 14:33:51 发表于 20楼 的内容
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