阿曼
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夏幕 2016/11/11 08:46:13 发表在 9楼
两年不适合双刃10
引用阿曼 2016-11-11 08:48:09 发表于 11楼 的内容
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阿曼
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不玩袄 2016/11/10 17:15:33 发表在 6楼
动作问题别怪拍
引用阿曼 2016-11-11 08:48:49 发表于 12楼 的内容
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不玩袄
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引用不玩袄 2016-11-11 09:28:29 发表于 13楼 的内容
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引用智妖 2016-11-11 10:33:48 发表于 14楼 的内容
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阿曼
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不玩袄 2016/11/11 09:28:29 发表在 13楼
注意速度
引用阿曼 2016-11-11 13:08:32 发表于 15楼 的内容
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宋明
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后沙峪友瑞羽毛球俱..
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引用宋明 2016-11-11 13:29:50 发表于 16楼 的内容
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2年球龄不妨试试3、4百的李宁拍，不是贬低不是开玩笑，因为我以前也和你一样只是没你烧的这么高端，好拍子可以放两三年再打
引用KK 2016-11-11 15:08:43 发表于 17楼 的内容
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不玩袄
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阿曼 2016/11/11 13:08:32 发表在 15楼
是说挥拍速度？现在手指发力还是差些
挥拍速度，所谓瞬间爆发力其实就是速度。你注意看球员的视频，他们挥拍声音就和我们不一样。你说力量，你觉得马琳扳手腕能赢你么？所以，动作加速度。力量，我觉得练习肌肉力量就好
引用不玩袄 2016-11-11 16:06:08 发表于 18楼 的内容
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引用Luzhongwei 2016-11-11 18:35:11 发表于 19楼 的内容
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羽毛
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西安羽毛球内部交流..
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你可以加中国羽毛球微信（中国羽毛球 全拼）里面看有没有你喜欢的。
引用羽毛 2016-12-09 17:26:02 发表于 20楼 的内容
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