宋明
帖子：1212帖子|5回
来自：北京市 北京市
注册：2016-07-11
后沙峪友瑞羽毛球俱..
等级：8
竞技分：
|
引用宋明 2017-02-06 16:47:08 发表于 11楼 的内容
|
王逸路
帖子：1212帖子|5回
来自：广东省 佛山市
注册：2017-07-20
广州羽乐家
广州奇运俱乐部
等级：24
竞技分：455
|
引用王逸路 2017-02-11 11:27:37 发表于 12楼 的内容
|
王逸路
帖子：1212帖子|5回
来自：广东省 佛山市
注册：2017-07-20
广州羽乐家
广州奇运俱乐部
等级：24
竞技分：455
|
引用王逸路 2017-03-15 23:54:39 发表于 13楼 的内容
|
王逸路
帖子：1212帖子|5回
来自：广东省 佛山市
注册：2017-07-20
广州羽乐家
广州奇运俱乐部
等级：24
竞技分：455
|
引用王逸路 2017-03-25 13:43:15 发表于 14楼 的内容
|
开心
帖子：1212帖子|5回
来自：河南省 洛阳市
注册：2015-10-16
洛阳市青少年活动中..
等级：15
竞技分：456
|
引用开心 2017-03-25 17:25:25 发表于 15楼 的内容
|
开心
帖子：1212帖子|5回
来自：河南省 洛阳市
注册：2015-10-16
洛阳市青少年活动中..
等级：15
竞技分：456
|
引用开心 2017-03-25 17:25:32 发表于 16楼 的内容
|
开心
帖子：1212帖子|5回
来自：河南省 洛阳市
注册：2015-10-16
洛阳市青少年活动中..
等级：15
竞技分：456
|
引用开心 2017-03-25 17:25:40 发表于 17楼 的内容
|
王逸路
帖子：1212帖子|5回
来自：广东省 佛山市
注册：2017-07-20
广州羽乐家
广州奇运俱乐部
等级：24
竞技分：455
|
引用王逸路 2017-03-26 18:37:12 发表于 18楼 的内容
|
羽界
帖子：1212帖子|5回
来自：江苏省 苏州市
注册：2017-04-06
等级：2
竞技分：
|
[ 本帖最后由 羽界 于 2017-05-12 10:45:57 编辑 ]
引用羽界 2017-05-12 09:58:23 发表于 19楼 的内容
|
羽界
帖子：1212帖子|5回
来自：江苏省 苏州市
注册：2017-04-06
等级：2
竞技分：
|
打球之前要做充分的热身准备，打完球以后要放松肌肉，缓解肌肉疲劳，如果方便的话可以下载羽界APP，专业的羽毛球指导视频，不收费的哦，让你更好的打球
引用羽界 2017-05-12 10:32:07 发表于 20楼 的内容
|