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羽坛靓影> 上了3节培训课,已经有明显提高啦! 点击:9774 | 回复:23

哈老师

来自:江苏省  南京市

注册:2016-09-02

南京凤凰羽毛球俱乐部

南京羽乐羽毛球俱乐部

等级:10

竞技分:47

发表于:2017-06-09 12楼

妹子好美的小腿

引用哈老师 2017-06-09 07:44:49 发表于 12楼 的内容

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Sam

来自:上海市  上海市

注册:2016-09-16

鼎高-羽成 羽毛球..

上海浦东源深羽毛球群

等级:15

竞技分:529

发表于:2017-06-09 13楼

这周培训课程内容是步伐
有兴趣的同学快来报名啦

引用Sam 2017-06-09 09:16:50 发表于 13楼 的内容

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王逸路

来自:广东省  佛山市

注册:2017-07-20

广州羽乐家

广州玄能体育俱乐部

等级:24

竞技分:455

发表于:2017-06-09 14楼

引用王逸路 2017-06-09 17:50:40 发表于 14楼 的内容

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奔驰的菜猪猪

来自:上海市  上海市

注册:2015-07-27

上海九华羽毛球俱乐部

上海起点羽毛球俱乐部

等级:8

竞技分:400

发表于:2017-06-09 15楼

基础知识只是让菜鸟少受伤,更规范,但是经验真的是实战中不断积累,特别是被高手虐了之后

引用奔驰的菜猪猪 2017-06-09 21:00:09 发表于 15楼 的内容

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奢侈的幸福

来自:安徽省  合肥市

注册:2017-02-14

等级:3

竞技分:

发表于:2017-06-09 16楼

超级魔法兔 2017/06/08 23:35:33 发表在 11楼

努力中

加油哦!

引用奢侈的幸福 2017-06-09 23:11:16 发表于 16楼 的内容

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超级魔法兔

来自:上海市  上海市

注册:2017-07-21

鼎高-羽成 羽毛球..

杨浦悦动羽毛球俱乐部

等级:14

竞技分:421

发表于:2017-06-09 17楼

奔驰的菜猪猪 2017/06/09 21:00:09 发表在 15楼

基础知识只是让菜鸟少受伤,更规范,但是经验真的是实战中不断积累,特别是被高手虐了之后

打好基础是必须的

引用超级魔法兔 2017-06-09 23:43:24 发表于 17楼 的内容

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超级魔法兔

来自:上海市  上海市

注册:2017-07-21

鼎高-羽成 羽毛球..

杨浦悦动羽毛球俱乐部

等级:14

竞技分:421

发表于:2017-06-09 18楼

奢侈的幸福 2017/06/09 23:11:16 发表在 16楼

加油哦!

加油

引用超级魔法兔 2017-06-09 23:43:53 发表于 18楼 的内容

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Luzhongwei

来自:上海市  上海市

注册:2015-05-22

深呼吸羽毛球俱乐部

中羽联测试俱乐部

等级:28

竞技分:537

发表于:2017-06-12 20楼

引用Luzhongwei 2017-06-12 21:46:43 发表于 20楼 的内容

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王逸路

来自:广东省  佛山市

注册:2017-07-20

广州羽乐家

广州玄能体育俱乐部

等级:24

竞技分:455

发表于:2017-06-13 21楼

不错哟

引用王逸路 2017-06-13 11:22:17 发表于 21楼 的内容

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奢侈的幸福

来自:安徽省  合肥市

注册:2017-02-14

等级:3

竞技分:

发表于:2017-06-16 22楼

每天坚持训练提升的会很快,不过工作的可能不行,每天训练你就会发现一天不打,手感就不一样!

引用奢侈的幸福 2017-06-16 17:01:52 发表于 22楼 的内容

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