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技术讨论> 讨论提高> 脚崴了怎么办? 点击:2654 | 回复:14

佳健TY

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注册:1970-01-01

嘉定晴天羽毛球俱乐部

嘉定羽动人生

等级:9

竞技分:691

发表于:2019-01-01 11楼

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引用佳健TY 2019-01-01 09:35:25 发表于 11楼 的内容

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年轻人

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注册:2018-04-19

健盟羽毛球俱乐部

香香幼稚园

等级:10

竞技分:473

发表于:2019-01-01 12楼

冰块敷一小时,艾灸七天就好了。

引用年轻人 2019-01-01 10:24:54 发表于 12楼 的内容

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年轻人

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注册:2018-04-19

健盟羽毛球俱乐部

香香幼稚园

等级:10

竞技分:473

发表于:2019-01-01 13楼

一个月内避免剧烈运动,踝部康复训练:提蹱。

引用年轻人 2019-01-01 10:26:22 发表于 13楼 的内容

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Luzhongwei

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注册:2015-05-22

深呼吸羽毛球俱乐部

中羽联测试俱乐部

等级:28

竞技分:537

发表于:2019-01-03 14楼

引用Luzhongwei 2019-01-03 22:08:33 发表于 14楼 的内容

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