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技术讨论> 讨论提高> 在家对着墙打能提高吗? 点击:6559 | 回复:19

蓝天飞鸿

来自:西藏自治区  昌都市

注册:1970-01-01

知羽Club

重庆嘉羽俱乐部

等级:3

竞技分:

发表于:2020-11-22 11楼

练手感,很有用。

引用蓝天飞鸿 2020-11-22 19:25:07 发表于 11楼 的内容

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乐可可2020

来自:上海市  上海市

注册:2019-09-09

小霸王梦之队

羽林会

等级:10

竞技分:43

发表于:2020-11-23 12楼

我就在家对墙练抽球,手感会越来越好的。

引用乐可可2020 2020-11-23 13:46:16 发表于 12楼 的内容

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我不李姐

来自:贵州省  贵阳市

注册:2020-10-08

YONEX·羽LeDuo俱乐部

乐康羽毛球俱乐部

等级:7

竞技分:111

发表于:2020-11-26 13楼

加油

引用我不李姐 2020-11-26 09:03:33 发表于 13楼 的内容

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呛咚呛

来自:四川省  成都市

注册:1970-01-01

成都晴羽俱乐部

成都羽驰俱乐部

等级:10

竞技分:

发表于:2020-11-29 14楼

必须能

引用呛咚呛 2020-11-29 12:06:52 发表于 14楼 的内容

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🌴 🌾凌乱🌾 🌴

来自:山西省  太原市

注册:2020-11-21

等级:2

竞技分:

发表于:2020-11-29 15楼

非常有用

引用🌴 🌾凌乱🌾 🌴 2020-11-29 23:16:43 发表于 15楼 的内容

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老曾

来自:广东省  广州市

注册:2017-07-08

广州广深羽毛球俱乐部

六羽球盟中高羽毛球群

等级:5

竞技分:473

发表于:2020-11-30 16楼

肯定能提高,可以训练自己的反应能力,和手腕的力度

引用老曾 2020-11-30 13:21:35 发表于 16楼 的内容

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小胖~

来自:上海市  上海市

注册:2020-11-18

羽你同行羽毛球俱乐部

上海思羽飞扬俱乐部..

等级:3

竞技分:602

发表于:2020-11-30 17楼

对墙打可以练习单手的平抽打,锻炼手感

引用小胖~ 2020-11-30 13:42:13 发表于 17楼 的内容

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Apple明芳

来自:上海市  上海市

注册:2020-03-22

羽你同乐俱乐部

淘出天际女双俱乐部

等级:7

竞技分:753

发表于:2020-12-03 18楼

🏸

引用Apple明芳 2020-12-03 22:23:31 发表于 18楼 的内容

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顶呱呱

来自:上海市  上海市

注册:2019-07-12

上海奉贤南桥羽缘羽..

深呼吸羽毛球俱乐部

等级:12

竞技分:459

发表于:2020-12-04 19楼

引用顶呱呱 2020-12-04 00:48:48 发表于 19楼 的内容

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