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技术讨论> 讨论提高> 反手回球 点击:8600 | 回复:20

零点

来自:上海市  上海市

注册:2021-08-21

青岛爱羽俱乐部

青岛爱羽俱乐部【国..

等级:5

竞技分:177

发表于:2021-09-22 11楼

引用零点 2021-09-22 23:47:30 发表于 11楼 的内容

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乱打

来自:广东省  广州市

注册:2020-09-30

《雨神联盟俱乐部》

羽路同舟羽毛球俱乐部

等级:5

竞技分:505

发表于:2021-09-24 12楼

动作一致性

引用乱打 2021-09-24 08:13:16 发表于 12楼 的内容

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Luzhongwei

来自:上海市  上海市

注册:2015-05-22

深呼吸羽毛球俱乐部

中羽联测试俱乐部

等级:28

竞技分:537

发表于:2021-09-27 13楼

引用Luzhongwei 2021-09-27 19:08:38 发表于 13楼 的内容

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乐可可2020

来自:上海市  上海市

注册:2019-09-09

小霸王梦之队

羽林会

等级:10

竞技分:43

发表于:2021-09-27 14楼

要身体带动,也就是靠全身动作到位自然而然手上不需要发力。

引用乐可可2020 2021-09-27 20:13:42 发表于 14楼 的内容

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Derek

来自:四川省  成都市

注册:2021-06-22

莱特羽球俱乐部

成都羽毛球养生菜鸟..

等级:12

竞技分:435

发表于:2021-09-28 15楼

发个视频看看?

引用Derek 2021-09-28 21:53:09 发表于 15楼 的内容

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邬惠林

来自:湖南省  长沙市

注册:1970-01-01

等级:12

竞技分:

发表于:2021-09-30 16楼

推荐买一把我改装的宽手柄的闪电9000训练

引用邬惠林 2021-09-30 10:55:39 发表于 16楼 的内容

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 ㅤ ㅤ小童

来自:广东省  梅州市

注册:1970-01-01

羽仙羽毛球俱乐部

梅州养生俱乐部

等级:1

竞技分:417

发表于:2021-10-02 17楼

握拍非常重要

引用 ㅤ ㅤ小童 2021-10-02 01:33:29 发表于 17楼 的内容

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怀师专羽社部长

来自:湖南省  怀化市

注册:2021-08-10

等级:3

竞技分:

发表于:2021-10-02 18楼

氵一波

引用怀师专羽社部长 2021-10-02 10:22:16 发表于 18楼 的内容

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志在四方119

来自:上海市  上海市

注册:1970-01-01

上海老友羽毛球俱乐部

翊跃晨练群

等级:3

竞技分:

发表于:2021-10-12 19楼

引用志在四方119 2021-10-12 16:40:18 发表于 19楼 的内容

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Luzhongwei

来自:上海市  上海市

注册:2015-05-22

深呼吸羽毛球俱乐部

中羽联测试俱乐部

等级:28

竞技分:537

发表于:2021-10-12 20楼

引用Luzhongwei 2021-10-12 20:12:37 发表于 20楼 的内容

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