月关
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上善若水 2021/01/30 13:59:38 发表在 1楼
是什么问题呢
引用月关 2021-02-07 19:38:09 发表于 11楼 的内容
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月关
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风自由（蒙BKY713） 2021/01/30 14:48:49 发表在 2楼
打球是件快乐的事
打着打着就不快乐了，可能是我比较争强，好胜
引用月关 2021-02-07 19:38:31 发表于 12楼 的内容
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月关
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行者 2021/02/02 01:12:32 发表在 4楼
日常练练核心力量， 跑跑步
引用月关 2021-02-07 19:38:44 发表于 13楼 的内容
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月关
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小胖~ 2021/02/02 09:30:40 发表在 6楼
任何运动都有疲劳期，这个阶段，要多关注细节，一旦度过，就是鱼跃龙门，加油💪
引用月关 2021-02-07 19:38:59 发表于 14楼 的内容
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月关
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跳舞的螃蟹 2021/02/07 10:39:45 发表在 9楼
这个过程要积累，量大即突破，心态放好，不能急
我觉得我心态是一个很重要的问题
引用月关 2021-02-07 19:39:19 发表于 15楼 的内容
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月关 2021/02/07 19:38:09 发表在 11楼
技术层次是一方面，打的内心比较焦灼
引用上善若水 2021-02-08 17:58:55 发表于 16楼 的内容
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引用穿石之水 2021-02-09 14:30:55 发表于 17楼 的内容
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左滚网
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打球到后来就很注重细节，多打多磨，确定好球路稳定性
引用左滚网 2021-02-09 20:19:38 发表于 18楼 的内容
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康大爷
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重庆风羽同舟羽毛球..
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引用康大爷 2021-02-10 13:25:53 发表于 19楼 的内容
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邬惠林
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建议买一把我发明的壁羽拍训练惊人臂力，符合黄金比例定律，定能明显提高球技，然后你就可以大杀四方了 
引用邬惠林 2021-02-11 18:50:44 发表于 20楼 的内容
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