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身体素质一般的人，打球时候需要带上护膝保护，平常不用带，等打的多了，肌肉力量上来了会好一点，不带可能导致严重问题，打球建议带，因为你现在的肌肉力量不够容易伤。
引用蓝血人 2021-08-21 18:35:11 发表于 11楼 的内容
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引用零点 2021-08-21 19:25:16 发表于 12楼 的内容
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闫立奇 2021/08/21 11:31:00 发表在 7楼
有伤，有时参与比赛、或者必须要打球时，临时带上护具，减少伤病扩大。
好的，谢谢 
引用吕口口 2021-08-24 22:26:51 发表于 13楼 的内容
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