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找个人试试握手时的姿势，大拇指的内侧面贴在宽面上，大拇指自然弯曲，以靠近中指为宜。
引用东东 2023-04-13 07:20:26 发表于 11楼 的内容
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九
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紫砂 2023/04/10 09:50:54 发表在 10楼
发力不靠拇指，需要腿腰手臂等同步，你需要找个球友学习一下正确的握拍，这是第一步，然后再去学习挥拍动作，包括转体和手臂的内旋外翻等基本动作。如果一直用苍蝇拍动作打球是没有前途的。
引用九 2023-04-16 19:32:40 发表于 12楼 的内容
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A聚辰电缆17667315111
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拍棱贴近掌沿，大拇指内侧在宽面，虎口朝上，掌心空，其余三指自然弯曲包住拍柄，持拍时，自然放松，以拍不掉并可以被抽出为准，击球时再抓紧发力。握拍主要解决手法击球变化，发力主要是内旋和鞭打，以大臂带动小臂，必要时使用手腕。
引用A聚辰电缆17667315111 2023-04-16 21:25:30 发表于 13楼 的内容
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九 2023/04/16 19:32:40 发表在 12楼
杀球时手腕动嘛，向下
这个不一定，看个人掌握的技术和特点。
用小臂带动就可以杀球，也有人使用手腕下压的（点杀的小动作，比较隐蔽）。
引用紫砂 2023-04-17 08:27:07 发表于 14楼 的内容
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刘淳
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引用刘淳 2023-04-17 11:08:56 发表于 15楼 的内容
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引用自由人 2023-04-18 12:53:15 发表于 16楼 的内容
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刘淳
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引用刘淳 2023-04-19 13:58:44 发表于 17楼 的内容
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引用自由人 2023-04-27 01:35:17 发表于 18楼 的内容
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刘淳 2023/04/19 13:58:44 发表在 17楼
放松，握手
引用紫砂 2023-05-05 09:54:54 发表于 19楼 的内容
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引用搁浅 2023-05-08 16:18:35 发表于 20楼 的内容
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