张大敏
帖子：1212帖子|5回
来自：上海市 上海市
注册：2022-07-08
等级：8
竞技分：1041
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引用张大敏 2023-10-24 12:50:55 发表于 11楼 的内容
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引用小刘爱星驰 2023-10-24 13:21:26 发表于 12楼 的内容
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祺
帖子：1212帖子|5回
来自：上海市 上海市
注册：2022-10-10
羽林会
小猫羽毛球俱乐部
等级：9
竞技分：69
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打球的时候尝试用腰部发力带动肩膀，不要纯靠大臂挥动。实在痛可以外涂扶他林，非常有用
引用祺 2023-10-24 13:57:01 发表于 13楼 的内容
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引用天赋动力球馆 2023-10-24 15:44:09 发表于 14楼 的内容
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紫菜
帖子：1212帖子|5回
来自：山西省 临汾市
注册：2023-10-21
等级：1
竞技分：
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引用紫菜 2023-10-24 16:05:37 发表于 15楼 的内容
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