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▌重拍，，， Luzhongwei Lv28 2018-07-02 #讨论提高 |
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▌橡胶盘，，， Luzhongwei Lv28 2018-07-02 #讨论提高 |
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手腕力量训练动作 Luzhongwei Lv28 2018-07-02 #讨论提高 |
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高远球的技术要点 Luzhongwei Lv28 2018-06-30 #讨论提高 |
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二：在中场时 Luzhongwei Lv28 2018-07-01 #讨论提高 |
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互相伤害 Luzhongwei Lv28 2018-07-01 #讨论提高 |
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对墙打球 Luzhongwei Lv28 2018-07-01 #讨论提高 |
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练好平抽挡 Luzhongwei Lv28 2018-07-01 #讨论提高 |
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头顶击高远球 Luzhongwei Lv28 2018-06-30 #讨论提高 |
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发 球 跑 位 原 则 Luzhongwei Lv28 2018-06-30 #讨论提高 |
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正确的打开方式 Luzhongwei Lv28 2018-06-30 #讨论提高 |
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怎么练好羽毛球？ Luzhongwei Lv28 2018-06-29 #讨论提高 |
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锻炼熟知禁忌 Luzhongwei Lv28 2018-06-29 #讨论提高 |
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15，，，，，18 Luzhongwei Lv28 2018-06-28 #讨论提高 |
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7，，，， 10 Luzhongwei Lv28 2018-06-28 #讨论提高 |
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4，，，，，6 Luzhongwei Lv28 2018-06-28 #讨论提高 |
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技术提升速度 Luzhongwei Lv28 2018-06-28 #讨论提高 |
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腰部，，，， Luzhongwei Lv28 2018-06-26 #讨论提高 |
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寻找羽球教练 打养身球的强强 Lv16 2018-06-26 #讨论提高 |
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手腕动作 Luzhongwei Lv28 2018-06-27 #讨论提高 |
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